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    知識も動作も、くり返しが重要

    では、くり返すとはどのくらいなのでしょうか。

    それは「人」によっても「分野」によっても異なるのですが、私の目安はだいたい「300回」。これくらいくり返すと、だんだんと無意識でも行えるようになっていくはずです。

    P 61
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    1981年東京生まれ。静岡育ち。

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