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    リズム運動とセロトニン神経

    一定のリズムを刻む運動を「リズム運動」といいます。腹式呼吸も、腹筋を一定のリズムで動かすので、リズム運動の一つです。セロトニン神経は、そうしたリズム運動によって活性化するというおもしろい特徴を持った神経なのです。

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    1981年東京生まれ。静岡育ち。

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